2019年5月クイック、1周目

クォーターターン((S)SQQS)
シャッセ(SQQS)
フォワードロック(SQQS)
フォワードロック(SQQS)
ナチュラルターン(SQQ)

ヘジテイション(SSS)
シャッセトウライト(SQQS)
バックロック(SQQ)
ランニングフィニッシュ(SQQS)
ナチュラルターン(SQQ)

ランニングライトターン(SSS)
ランニグフィニッシュ(SQQS)
クイックオープンリバース(SSQQ)
フォアクイックラン(SQQQQS)
ナチュラルターン(SQQ)

スピンターン(SSS)
ヴィシックス(QQSSQQ)
フォワードロック(SQQS)
フォワードロック(SQQS)
ナチュラルターン(SQQ)

2019年2月クイック、1周目

ナチュラルターン(SQQ)
スピンターン(SSS)
シャッセ(SQQS)
フォワードロックステップ(SQQS)
フォワードロックステップ(SQQS)
ナチュラルターン(SQQ)

ヘジテイション(S(左足から)SS)
ダブルリヴァーススピン(S(左足)SQQ) シャッセトウライト(SQQ)
バックロック(SQQ)
ランニングフィニッシュ(SQQS)
ナチュラルターン(SQQ)
ランニングライトターン(SQQ)
ランニングフィニッシュ(SQQS)
クイックオープンリバース(SSQQ)
フォアクイックラン(SQQQQS)
ナチュラルターン(SQQ)
ヴイシックス(SSSQQSSQQ)
フォワードロックステップ(SQQS)
フォワードロックステップ(SQQS)
ナチュラルターン(SQQ)

2015年4月クイック、1周目
クォーターターン((S)SQQS)
シャッセ(SQQS)
フォワードロック(SQQS)
ナチュラルターン(SQQ)
ヘジテイション(SSS)
シャッセトウライト(SQQS)
バックロック(SQQ)
ランニングフィニッシュ(SQQS)
ナチュラルターン(SQQ)
スピンターン(SSS)
シャッセ(SQQS)
フォワードロック(SQQS)
フォワードロック(SQQS)
ナチュラルターン(SQQ)
ヴィシックス(SSSQQSSQQ)
フォワードロック(SQQS)
ナチュラルターン(SQQ)

2周目

ティプルシャッセ(SQQS)
フォワードロック(SQQS)
ナチュラルターン(SQQ)
アンダースピンターン(SSS)
シャッセ(SQQS)
クィックオープンリヴァース(SSQQ)
フォアクィックラン(SQQQQS)
ナチュラルターン(SQQ)